介護に関わる人が、安心してつながり、相談できる場所をつくりたい。
ここでは、オンライン相談やコミュニティ活動など、気軽に参加できるサービスをまとめています。あなたの不安や悩みに寄り添う“居場所”としてご利用ください。
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